Lançamento

Lançamento

coisas que aprendi

.Para saber mais CLIQUE aqui

Conversa do bebê Camelo

quinta-feira, 23 de junho de 2011

sugestão num dia de feriado

No famoso musical A Noviça Rebelde, filme dirigido por Robert Wise, Maria, a personagem principal, não para de cantar. A música é sua fonte de motivação. Não é por menos: os batimentos cardíacos e a frequência respiratória costumam acompanhar o ritmo da música. Por isso, se você quer reverter um quadro de ansiedade, escutar canções mais lentas pode acalmá-lo.
O contrário também vale. Ouvir músicas com mais batidas pode gerar entusiasmo. Segundo especialistas, para ter efeito, a seleção de músicas tem de fazer sentido para você. “Quando sentimos prazer em ouvir uma música, somos remetidos a boas lembranças”, diz Maristela Smith, coordenadora dos cursos de musicoterapia da FMU, em São Paulo.
Selecionamos três playlists. Uma para motivá-lo, a caminho do escritório, outra para se concentrar no trabalho e uma para relaxar na volta para casa.

Nossa indicação – Com ajuda dos sites Stereomood, Musicovery e Moodstream, selecionamos músicas para mexer com seu humor

Motivar 1. Marcelo Jeneci – Felicidade
2. Adele – Tired
3. Leo Cavalcanti e Tulipa Ruiz – Sem (Des) Esperar
4. Copacabana Club – Just Do It
5. Coldplay – Viva la Vida

Concentrar 1. U2 – I’ll Go Crazy If I Don’t Go Crazy Tonight
2. Jorge Drexler – La Trama y el Desenlace
3. Chico Pinheiro – Contemplação
4. John Mayer – Heartbreak Warfare
5. Céu – Grains de Beauté

Relaxar 1. Bebel Gilberto – All in One
2. Jack Johnson – No Good with Faces
3. Marcelo Camelo – Pra te Acalmar
4. Corinne Bailey Rae – Feels as the First Time
5. Luisa Maita – Amor e Paz
fonte: Revista Você S/A